Диетическое питание

Нет проблем, вместо мяса и рыбы на тарелке должно появиться больше бобовых (чечевица, горох, фасоль), обезжиренные молочные продукты, орехи, яйца и соевые продукты.

Похожие статьи

• Ужин
• Творожный пудинг с морковью
• Суп рисовый с мясом
• Суп рисовый на мясном бульоне
• Суп овсяный